BLOGGER

Toppidrett på Tenerife

Ei uke i sydligere strøk mot slutten av november høres fristenes ut for alle og enhver, dette gjelder også toppidrettselevene på Rønningen. Med spesialbagasje som rulleski, staver og badmintonrackerter satt vi kursen for en uke med god trening, nye opplevelser og eventyr på Tenerife. Mye kan sies, men vi velger å oppsummere det med noen ord og mange bilder:

Tretusenmetertest. Teide. Tapas. Tre-rettersmiddag. Teambuilding. Tænning. Topptur. Trivselsbasert. Tillit. Trening. Tidligpå'n. Tretusenmeterhøydesyke. Trygghet. 

 

 

 

 

Billkjoering

Vel fremme på Tenerife, gjør denne uslålige trio'n Los Christianos gater utrygge!

Vetleogsandslott

Vetle fant et imponerende sandslott på vår første joggetur!

Sandslott

Vi ville ikke være dårligere! 

En luftetur etter en lang flytur!
Vetle spretter lett opp bakkene.
Fantastisk utsikt i pausene til intervallen.
Guro traff nesten kaktusen!
Til topps etter både melkesyre, blod og svette (samt en liten tur i kaktusen)!
Landkrabbene!
Det tørrtrenes før vi slipper ut i vannet.
Klare for surfeinstruksjon
Rikker smiler og er klar for å teste det våte element!
Fornøyde etter vel fullført surfesession!
Orienteringsløperne har funnet veien opp fra vannet!
En morgen stod vi tidlig opp for å bestige Teide som er Spanias høyeste fjell som rager 3118 meter over havet.
Det var mørk, litt kaldt og luften ble tynnere og tynnere.
Mange høydemeter er slukt, solen er på vei opp og vi skimter Teide!
Åsne er fornøyd etter nattens tur1
Vinden tar godt på toppen!
Etter en natts vandring nådde vi toppen rett før soloppgang! Her ser dere den spreke gjengen på toppen!
Vi ble belønnet med en fantastisk soloppgang!
Skyggen av Teide i det fjerne!
Solsengområdet blir gjort om til treningsstudio for Guros bootcamp!
Åsne i full fart opp mot dagens mål!
Nok en topp bestget!
Veien til topps er ikke alltid like lett, noen klyvetak må til!
"You have to train like boys, but look like girls"!
Åsne, Kristine og Guro er klare for rulleskitur, bare en liten snartur på kamelsafari først!
Luksus for rulleskiløperne - Johan stiller som støtteapparat!
Iver og Dag plukker høydemeter i gjevt og fint driv!
Johan har funnet seg en ny venn!
Mens vi venter på rulleskigjengen!
En skikkelig sydenferie, krever en fargerik flette!
På Tenerife er det gode muligheter for allsidig trening og vi fikk blandt annet en god økt orienteringsøkt i en utfordrende og åpen skråli.
Safety first #1
Safety first #2